Meeled

Kas oled langenud telefonisõltuvuse küüsi? Uuri järele! 

Õhtuleht.ee, 11. mai 2016 12:10
Foto: PantherMedia / Scanpix
Sul on pidevalt telefon näpus? Vaatamata ajapuudusele viskad ikkagi iga natukese aja tagant pilgu Facebooki uudisvoole? Tahaksid magada, kuid selle asemel sirvid telefoni?  

Huffington Post toob välja kuus märki, mis aitavad tuvastata telefonisõltuvust. Kui neid väiteid lugedes tunned end ära, on viimane aeg oma elu üle vaadata – enne, kui telefon päriselt su elu üle kontrolli haarab.

Seega, telefonisõltuvuse küüsi oled langenud, kui:

1. Sa kuuled ja tunned pidevalt ka siis, kui telefon on vibratsioonirežiimis, et telefon heliseb. Tegelikult ei helista ega saada sõnumit sulle siis keegi…

2. Sa pead iga hinna eest kohe telefonile vastama.

3. Sa sirvid telefonist järjekordselt peopilte ning tunned seejuures ängi ja seletamatud kurbust, sest sa kardad, et sa jääd kõigest huvitavast ilma.

4. Su pere ja sõbrad saavad sinuga rääkida vaid telefonitsi.

5. Kui telefoni pole su läheduses, tunned end pidevalt rahutuna.

6. Su õppe- ja töötulemused pole kuigivõrd kiita. Tööd tehes pühendad sa rohkem aega telefonile, kui teha vajavale.

Samal teemal

08.00.2016
Elan vähem arvutis: mis aitaks nutisõltuvusest vabaneda?
01.11.2014
Nutisõltuvusest vabaks: kuus esimest sammu sel teel
27.09.2014
Nutisõltuvus põhjustab liikluses üha rohkemate teismeliste surma
08.06.2014
Nutisõltuvus võib viia ajukahjustuseni