Kui pikk tööpäev selja taga, ei ole ime, et oled väsinud ja võimalik, et halvas tujus. Mida teha, et õhtu ei mööduks teiste peale turtsudes?
Teadlased tulevad appi. Nimelt vaatlesid nad, kuidas mõjutab inimesi nende istumisasend, kirjutab Glamour. Katsealustel mõõdeti nende stressitaset, hinnati meeleolu, tundeid ja enesehinnangut, samuti jälgiti nende vererõhku ja südametööd.
Ilmnes, et need, kes istusid sirge seljaga, olid paremas tujus kui laua taga kössitavad inimesed. Seega - kui soovid kiirelt tuju parandada, istu sirge seljaga.
Kommentaarid (0)