Keha

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemal (3)

Õhtuleht.ee, 16. august 2017, 10:37
Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: PantherMedia / Scanpix
Mõnede haiguste puhul ilma antibiootikumideta ei saa. Tasub aga teada, et ka mõned toiduained võitlevad edukalt halbade bakteritega.

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: PantherMedia / Scanpix

Feel Healthy Life toob välja kuus sellist toiduainet.

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: Markus Mainka

Küüslauk. Kehale on juba palju kasu, kui süüa paar küüslauguküünt päevas - sel on tugev keha puhastav ja antibakteriaalne toime. Et küüslaugust head ained kaduma ei läheks, söö seda toorelt.

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: Daniel Täger

Sibulal on põletikuvastane ja valu vaigistav toime, sellest saab abi gripi ja külmetuse vastu võitlemisel. Ka sibulat tuleks süüa toorelt.

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: Craig Robinson

Greibiseemne õli tugevdab immuunsüsteemi ning hoiab bakterid ja viirused kehast eemal. Et see õli on enamasti tugev kontsentraat, tilguta seda joogivee sisse.

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: Joerg. Mikus

Mädarõigas turgutab hästi vereringet, see aitab kaasa bronhiidi, kopsupõletiku, neerukivide ja kuseteede põletike ravile.

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: Jiri Hera

Kaneel soojendab keha ja võitleb pärmseente vastu. Eriti hea on see diabeetikutele, sest kaneel aitab ka veresuhkru taset langetada.

Kuus looduslikku antibiootikumi, mis hoiavad tõved sust eemalFoto: Mythja Photography

Õunaäädikas ravib hästi valutavad kurku, samuti nahaprobleeme.

Samal teemal

24. august 2017, 14:50
Oled juba külmetunud? Sellest kättesaadavast ravimist leiad kiiret abi!
10. august 2017, 09:46
Kümme enamlevinud müüti puukborrelioosi kohta, mida enda tervise huvides uskuda ei maksa
7. juuli 2017, 10:40
Kas tead, millised on su maksa neli suurimat vaenlast?
3. mai 2017, 13:22
Miks tekib silmapõletik ja kuidas seda ravida?

3 KOMMENTAARI

ä
äädikat ja 16. august 2017, 20:21
õunanapsi nimi on kalvados 70 kraadine,kuhu lõigata küüslauku,sibulat kaneeli ,röigast ja greibiõli tilgutada
m
MMMilline tädi 16. august 2017, 19:29
Urrrr
Loe kõiki (3)