Toiduaineid, mis hoiavad mehe seksuaaltervist, võimekust ja mõnutunde saavutamist, on väga palju. Ajakiri Men's Fitness avaldas nimekirja suisa 52 toiduainega, nimetame siin ära mõned, mis meiegi poodides kergesti kättesaadavad ja levinud on.
1. Õunad
2. Avokaado
3. Banaan
4. Peet
5. Parapähklid
6. Brokoli
7. Porgand
8. India pähklid
9. Seller
10. Kirsid
11. Tšillipipar
12. Kanaliha
13. Šokolaad
14. Jõhvikad
15. Kanamunad
16. Küüslauk
17. Ingver
18. Mesi
19. Oliiviõli
20. Granaatõun
21. Kõrvitsaseemned
22. Lõhe
23. Spinat
24. Maasikad
25. Tomat
26. Kalkuniliha
27. Arbuus
28. Valge kala
29. Heeringas!
30. Roheline tee
Kommentaarid