Keha

Ohhoo! Poodlemine parandab tervist ja pikendab eluiga 

Ohtuleht.ee, 3. mai 2018, 15:40
Foto: PantherMedia/Scanpix
Poodlemine parandab tervist ja pikendab eluiga - teadlaste kinnitusel elavad need, kes iga päev ostutuuril käivad kauem neist, kes poode väldivad. Vähemalt vanemate inimestega on see nii.

Nii väidab Taiwanis läbi viidud uuring, milles osales 1850 65 aastast ja vanemat kodus elavat inimest. Neil hoiti kahe aasta jooksul silma peal ja uuriti, kui sageli nad šoppamas käisid, vahendab BBC. Hiljem jälgiti ka riiklikku surmade registrit.

Ajakirjas Journal of Epidemiology & Community Health ilmunud uuringutulemuste kohaselt oli neil, kes igapäevaselt poodlemas käisid, 27% väiksem tõenäosus surra enneaegselt võrreldes nendega, kes poode vältisid või seal harva käisid. Eriti selge oli vahe meeste puhul.

Teadlaste hinnangul saab seda selletada sellega, ei poes käimine pakub eakale inimesele võimaluse suhelda, liikuda ja ka tervislikumalt toituda, see aga mõjub hästi nii tervisele kui vaimule. 

Teadlaste sõnul on poodides käimine eakatele tervise hoidmise mõttes isegi veidi parem kui sport, sest viimane nõuab kõrges eas juhendamist ja ka suuremat motivatsiooni.

Samal teemal

27. juuni 2018, 12:02
Surmade registreerimine muutub elektroonseks
8. mai 2018, 15:10
TEADLASED: eakate kukkumisi aitab ennetada treening, mitte toidulisandid
1. aprill 2018, 14:56
ITSITA TERVISEKS: kaheksa viisi, kuidas naermine sulle hästi mõjub
21. jaanuar 2018, 10:12
TÄNA ON RAHVUSVAHELINE KALLISTAMISPÄEV: viis viisi, kuidas kallistamine sinu tervist turgutab

TOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee