Keha

Kas sind ohustavad südamehaigused? Vasta neile kümnele lihtsale küsimusele! (4)

Ohtuleht.ee, 27. mai 2019, 06:00
Stress suurendab südamehaiguste riski. Foto: Vida Press
Südame-veresoonkonna haiguste risk sõltub elustiilist ja pärilikkusest. Sinu haigestumisrisk on kõrgem, kui vastad jaatavalt ühele või enamale  küsimusele.

1. Kas suitsetad?

Foto: Pexels

2. Kas sul on sageli stress?

3. Kas su vere kolesteroolisisaldus on kõrge?

4. Kas su vererõhk on kõrge?

5. Kas su vanemad on haigestunud suhteliselt noorena  südame-veresoonkonna haigustesse?

6. Kas sinu argipäevades on vähe liikumist?

Foto: Pexels

7. Kas teed harva trenni?

8. Kas sööd vähe köögivilju?

Foto: Pexels

9. Kas sööd sageli valgest jahust toite? 

10. Kas su vööümbermõõt on üle 88 cm (naised) või üle 102 (mehed)?

Allikad: Kunto Plus, TAI

Samal teemal

24. juuli 2019, 07:00
SÜDAMEARST ÕPETAB: millal ja kuidas on õige mõõta vererõhku
23. juuni 2019, 20:35
SEKSUOLOOG IMRE RAMMUL: ka seenior tahab olla voodis tubli, vähemalt riigipühadel
24. mai 2019, 13:16
ENESETUNNE ON NIIGI HEA? Südamearst rõhutab: kui arst on määranud ravi, tuleb seda järgida!
23. mai 2019, 15:34
PEREARST SOOVITAB ALLA VÕTTA: ülekaalulistel ei maksa ainult saatust ja geene süüdistada

TOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee