Hea nõu

Siin on spikker, missugustest toitudest saad vajalikke aineid. 

Mida süüa, et kevadväsimusele piir panna? (7)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 26. märts 2019, 13:47
Mida kauem on pime aeg kestnud, seda enam kurdavad inimesed väsimuse üle. Foto: Vida Press
Kevad – rõõmu ja värskuse aeg! Paraku seostub paljudele see aastaaeg pigem kohutava väsimuse ja jõuetusega. Mõni ei suuda enam isegi igapäevatoimetustega toime tulla.

Kuigi meditsiiniliselt sellist diagnoosi nagu kevadväsimus ei eksisteeri, on siiski tõsisasi, et mida kauem on pime aeg  kestnud, seda rohkem inimesi kurdab, et väsimus on võtnud võimust, ütleb Apotheka apteeker Kerli Valge

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:

Samal teemal

25. september 2019, 08:00
JAKSU POLE KA PÄEVAL? 9 põhjust, mis võib olla lõputu väsimuse taga
20. september 2019, 08:00
NII ON KASU SUUREM! 5 üllatavat seika, mida sa D-vitamiinist võib-olla ei teadnudki
11. september 2019, 19:00
UNI ON VILETS? Arst selgitab, millal võiks kahtlustada unehäireid
15. aprill 2019, 15:47
VIDEO | Kiire leevendus! Vabane kangest kaelast nende harjutustega