Meeled

NÄITLEJANNA BRITTA SOLL: tund päevas iseendale pigistada on täiesti võimalik (2)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 17. juuni 2019, 16:10
„Minu töös on oma keha tajumine ja füüsiline võimekus väga olulised," arvab näitlejanna Britta Soll.Foto: Teet Malsroos
„Jaatav ellusuhtumine ja positiivsus on toredad kõigile su ümber, kuid eelkõige sulle endale, sest hoiavad kõrge eani heas toonuses ja vaimu virgena," räägib Eesti Draamateatri näitleja Britta Soll portaalis Kodus.ee.

 Tema ise on aastatega aina enam mõistnud, kui palju ta on oma lapsepõlvekodust kaasa saanud, mõeldes sellele üha rohkem tänu kolmele tütrele: seitsmeaastasele Sofiele, nelja ja poole aastasele Elizele ning veidi üle aastasele Ameliele.

Näiteks hakkas Britta spordiklubides trennis käima just ema eeskujul ja nüüdseks on sellest kujunenud sportlik elustiil. „Minu töös on oma keha tajumine ja füüsiline võimekus väga olulised. Pean olema suuteline mängima ka füüsiliselt keerukamas ja nõudlikumas lavastuses," sõnab Britta, kellele tähendab igapäevane liikumine teadlikku tegevust.

Trenni püüab ta jõuda vähemasti kolmel hommikul nädalas, leides, et ühe tunni päevast iseendale pigistada on täiesti võimalik.

Samal teemal

7. juuni 2019, 06:00
ÄRA MÕTLE, ET OLED PAKS JA KOLE! Kindlaks kaalulangetuseks pead mõtlema hoopis nii
3. juuni 2019, 11:39
SEE ON KAALULANGETAMISE VÕTMEKÜSIMUS: 9 tarka otsust, mis panevad kalorid kiiremini põlema
29. mai 2019, 11:48
RABAD KOGU AEG TÖÖD TEHA? Kolm tähtsat põhjust, miks vajad pause ja laisklemist
28. mai 2019, 07:00
NAHK ON KAHVATU JA VÄSIMUS EI LÄHE ÜLE? Võib-olla piinab sind aneemia?

2 KOMMENTAARI

k
kribu 18. juuni 2019, 01:01
Oh vaeseke,kole rasket tööd teed.Tule parem ehitusele maalriks ja 16 tundi ööpäevas on sinu.
a
17. juuni 2019, 18:00
aivar epa ajal ebameeldiv tüüp, magas ühikas naiste voodite all