* Rasvased toidud aitavad pohmelli ennetada, kuid mitte ravida, sest need võivad alkoholi liigtarvitamise tõttu tundlikuks muutunud kõhtu ärritada, kirjutab Health Me Up.
* Kohv muudab pohmelli hullemaks, sest viib kehast veelgi rohkem vedelikku välja.
* Alkohol võib pohmelli ajal lühiajaliselt küll enesetunnet parandada, kuid lõppeks tekitab see organismis veelgi suurema vedelikukao ning enesetunne muutub üha hullemaks.
* Apelsinimahl on üsna happeline ning ärritab samuti seetõttu kõhtu.
* Liha suurtes kogustes ilma süsivesikuteta tarbituna alandab veresuhkru taset ning suurendab peavalu.
Kommentaarid