1. Punane vein sisaldab ohtralt antioksüdante, mis aitavad vähendada halva kolesterooli taset ja suurendavad hea kolesterooli taset tõhusamalt kui valge vein, kirjutab Cosmopolitan.
2. Punane vein sisaldab flavonoide, mis vähendavad riski haigestuda paljudesse vähitüüpidesse, samuti aeglustavad need rinna- ja eesnäärmevähi rakkude kasvu.
3. Mõõdukas veini joomine vähendab luude hõrenemise riski. Eriti kehtib see teadlaste hinnangul naiste kohta.
4. Punaste viinamarjade nahkades sisaldub resveratrool, mis kaitseb veresooni ja aitab vähendada trombide tekkeriski. See omakorda vähendab südamerabanduste riski. Lisaks aitab see vabaneda kortsudest ning kaitseb keha vananemise ja haiguste eest.
5. Punases veinis sisalduvad polüfenoolid võitlevad kahjulike bakteritega ja kaitsevad keha haiguste eest.
6. Punane vein vähendab riski haigestuda dementsusesse ja Alzheimeri tõppe.
7. Vein aitab kehakaalu kontrolli all hoida. Uuringud kinnitavad, et neil, kes joovad regulaarselt veini, on madalam kehamassiindeks kui neil, kes tarbivad veini aeg-ajalt. Ka kinnitavad teadlased, et mõõdukatel veinijoojatel on saledam vöökoht ja vähem kõhurasva võrreldes näiteks liköörisõpradega.
Kommentaarid