Ettevaatust töönarkomaanid! Risk läbi põleda ähvardab just teid.Foto: Vida Press
Kristel Rõss 1. juuni 2017 04:00
Paar-kolm kehvas tujus tööpäeva pole veel katastroof, aga kui juba hommikust hommikusse jalgu järele lohistades ametisse lähed, tasub aeg maha võtta ja järele mõelda. On see ikka tavapärane stress või ähvardab sind hoopistükkis läbipõlemissündroom?

Paar-kolm kehvas tujus tööpäeva pole veel katastroof, aga kui juba hommikust hommikusse jalgu järele lohistades ametisse lähed, tasub aeg maha võtta ja järele mõelda. On see ikka tavapärane stress või ähvardab sind hoopistükkis läbipõlemissündroom?

Inimene pole lambipirn, mis särab eredalt ja ühtäkki sähvatades läbi põleb, enamasti juhtub see ikka aegamisi ja üsna märkamatult, on öelnud paljude eneseabiraamatute autor Dale Garnegie.

Tasahilju hakkab kahanema entusiasm ja kaduma motivatsioon ning hinge sugenevad vastumeelsus, umbusaldus ja koguni viha. Seega ei ole töökohal läbipõlemine sama mis stress, pigem võib inimene läbi põleda pideva stressi tulemusel.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon